MENU
未分類
子どもの姿勢が悪くなる理由と、O脚・X脚につながる「筋バランス」の話
運動は大切。でも“筋バランスが崩れた身体”での運動は逆効果？
胸椎（きょうつい）の硬さが腰に負担をかける？
腰痛と「肩甲骨の動き」の意外な関係
SNS限定メニュー
股関節の硬さが腰に負担をかける？
足首の硬さが腰に影響する？
✨【小学生向けコアバランストレーニング】✨
姿勢の“クセ”が肩こりをつくる？
「朝起きた時の腰のこわばりは“寝姿勢”が原因かもしれない？」
